@pt.ingridalstad
Sertifisert Personlig trener og Online coach
Jeg er sertifisert personlig trener, kostholdsveileder og mental trener, i tillegg til at jeg har en bachelor i pedagogikk. Med egenerfaring fra livsstilsendring og med min faglige kunnskap vet jeg hva som skal til for å lykkes med endringen du ønsker.
Mitt mål er å være din pålitelige støttespiller på veien mot dine mål, og sammen skal vi feire dine seire og takle utfordringene du møter på veien. Min tilnærming er basert på empati, ærlighet og støttende veiledning. Jeg brenner for at enhver person har unike styrker og muligheter som kan dyrkes gjennom riktig veiledning.
Jeg er sertifisert personlig trener, kostholdsveileder og mental trener, i tillegg til at jeg har en bachelor i pedagogikk. Med egenerfaring fra livsstilsendring og med min faglige kunnskap vet jeg hva som skal til for å lykkes med endringen du ønsker.
Mitt mål er å være din pålitelige støttespiller på veien mot dine mål, og sammen skal vi feire dine seire og takle utfordringene du møter på veien. Min tilnærming er basert på empati, ærlighet og støttende veiledning. Jeg brenner for at enhver person har unike styrker og muligheter som kan dyrkes gjennom riktig veiledning.